다리 아픔 이유.?. 고등학생 이고요 ㅜㅜ딱히 크게 운동 안하는데학원 갔다가 집와서 공부하면 다리가롯데월드

고등학생 이고요 ㅜㅜ딱히 크게 운동 안하는데학원 갔다가 집와서 공부하면 다리가롯데월드 다녀온거마냥 너무 아파요 ㅜㅜ이유가 있을까요압박스타킹 차고 자야할까요

​

​

압박스타킹은 잘 때 착용하면

오히려 혈액순환에 방해가 될 수 있습니다

​

근육 사용이 많이 없다면

혈액순환이 원활하지 않아 생기는 통증일 수 있어요

​

스트레칭 꾸준히 하시면 도움이 됩니다

​

​